terça-feira, 26 de março de 2013

Páscoa de Nosso Senhor


A Santa Semana se iniciou e com ela celebramos a Paixão e Ressurreição de Cristo. 
Serão tempos de Oração e Reflexão. 
Espero que Deus Nosso Senhor abençoe a todos e espero que mesmo aqueles que buscarem momentos de regozijo encontrem um momento para lembrar de Jesus e seu ato supremo de amor!

domingo, 24 de março de 2013

Fat is beautiful!


Quando gordura era sinônimo de riqueza e prosperidade, a gordinha se gabava!

quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013

Balão Intragástrico


No final de 2012 eu havia tomado a decisão de colocar o Balão Intragástrico como forma de auxiliar a dieta de emagrecimento. Com a chegada do fim de ano, o ponteiro da balança começou a disparar. Foi uma subida gradual que se intensificou após a cirurgia de vesícula. Esse ganho de peso colocou a perder todo o esforço feito em 2010 e 2011, momento em que havia lutado para limar mais de 30kg.

A decisão foi tomada pois a ingestão de medicamentos destinados ao emagrecimento impede a realização de diversas atividades e altera substancialmente o humor, o dia a dia e principalmente o sono. Com o escritório engrenado, não poderia mais deixar de comparecer por conta de efeitos colaterais de medicação.

Este é o Kit de Emagrecimento. Com copo Medidor, Manual do Balão,
Dieta pós colocação do Balão e a Receita para Aquisição de Medicamento.

Então, no último dia 30 de janeiro, me dirigi à Gastro Centro (65-3321-5318) e o Dr. Carlos Eduardo colocou o balão no interior do meu estômago, num processo semelhante ao de Endoscopia Alta Simples.

Todo o procedimento foi clínico e retornei para a minha residência após menos de 1 hora. A orientação foi repouso absoluto por 4 dias e dieta líquida, com o uso de Gatorade, Água de Coco, Gelatina e Iogurtes. 

O procedimento evoluiu bastante, assim como a medicação para suavizar os efeitos colaterais, que foram sentidos de forma branda. O repouso, a dieta líquida e o coquetel de medicamentos controlaram com sucesso dores e ânsia. Poucas foram as vezes em que tive que vomitar. 


Chupar laranja passou a ser umadelícia.

Após os 4 primeiros dias, aumenta-se a ingestão de sucos e frutas. Ainda preferencialmente líquidos e diluídos  Permite-se a ingestão de sopas e caldos.




O neném é o Gordo! A papinha de maçã
 é a mais gostosa.

Entre o sétimo e o décimo dia, permite-se a ingestão de alimentos pastosos. Frutas amassadas e purês. Se optar por consumir papinhas, escolha as da primeira fase (0 a 6 meses).















Sobrecoxa de Frango, sem osso e sem
pele,  Batatas e Cenouras cozidas na
 panela de pressão.

Após o 10° dia é permitido o consumo de alimentos cozidos e macios, dependendo da adaptação ao Balão.







Peito de Frango Grelhado, Ricota
 e Salada de Alface ao Molho de Iogurte.

Entre o 14° e o 20° dia, o paciente é encorajado a testar alimentos sólidos e retomar a rotina. Nesse momento deve-se atentar para a mastigação e evitar o consumo de carboidratos na forma de grãos e farinhas.