A dieta do Filet Mignon, da Princesa Kate, o método do médico Francês Pierre Dukan!
Precisava de um norte, e minha mãe havia esquecido este livro no meu apartamento. Ao começar a leitura me deparei com o trecho abaixo e levei a sério a proposição do Dr Dukan.
Aproveitei o tratamento de sinusite que me afastou da cerveja para iniciar um novo combate à obesidade.
Estou na primeira semana do que o Dr Dukan chama de "ataque" (a última foto é um exemplo do cardápio). Depois eu pincelo os princípios da dieta.
VAMOS TRANSFORMAR ESSA GIRDURA EM MÚSCULOS!
Nenhum comentário:
Postar um comentário